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第二章修行(第1/1页)
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复苏：脱离战斗后每秒恢复3%最大生命值。
前面已经说了，生命值是包含体力，免疫力，自愈能力等多方面的综合能力。
正是霸者重装被动“复苏”所带来的能力，脱离战斗后每秒恢复最大生命值3%，正是这个能力，让宇智波京每次在经受极限训练时，能够迅速的恢复自己的体力和修复身体的各种损伤。
霸者重装的装备被动复苏的触发条件表现为，游戏中脱战后一段时间即可触发，过程中无论是释放技能还是赶路，只要不被敌人攻击或攻击敌人，都不会中断。
而宇智波京身上的霸者重装，其触发条件与游戏中完全一致，只要宇智波京未处于战斗的状态，就能够以每秒恢复3%的效率，无限的恢复自身体力和身体。
“时间还早，接下来，开始进行仰卧起坐，俯卧撑这些锻炼上身的训练”简单的活动了下身体后的宇智波京，趁着剩下的时间开始新一轮的锻炼。
宇智波京前世就是个普通人，不是什么武术家特种兵，不懂什么武术桩功，也不懂什么专业训练，只有尽可能利用这些笨方法来尽可能的锻炼身体的每一个部位。
而霸者重装带来的每秒恢复生命力百分之三的效果，不仅能快速的回复体力，还不用担心高强度的训练会给还处于发育阶段的自己将来带来副作用，让他可以像牲口一样的压榨自己。
“1....”
“2...”
“3...”
宇智波京两手撑地，两臂伸直，与肩同宽，两腿并拢向后伸，开始做俯卧撑，每做一个俯卧撑，便在心中默念一下。
俯卧撑，在日常锻炼和体育课上，我们经常可以看到，俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。
“100...现在换左手”用了很短的时间做完一百个双手俯卧撑后，宇智波京马上把右手放在后腰上，换成单手。
“98...99...100，好，现在换右手”
“单指俯卧撑开始，拇指”
“食指...”
“中指...”
“呼......呼...，最后俩百个，坚持住，小拇指”宇智波京一脸通红，此时此刻身上的汗水早已经湿透了衣裳，并不断的滴在地上，手指和手臂也感到一阵阵的酸痛。
双手一百个，单手二百个，单指1000个，中间不休息，全程保持匀速，标准，前世人类根本做不到，了一个标准型马步，然后一拳又一拳的挥出。
潜水能很好的锻炼人体的肺部能力，在水的压强下，可以很好的锻炼身体每一处的肌肉。一般潜水员潜到水深2、3米处，就会感受到耳朵疼痛，那是水压变大的因素。
何况此时正处立春，早上的河水温度较低，冰冷刺骨，而在十米河底的宇智波京却没有丝毫不适。
同时因为在水下的阻力很大，人们要完成某一种动作可能需要花费数倍的力量才能在水中行动，所以在河底锻炼出拳有很好的效果。
前世人类的水下憋气的世界记录大概是20分钟左右，而宇智波京则是10分钟左右就需要进行一次换气。
因为他不仅要单纯的进行憋气，还要在200公斤负重下，进行挥拳，马步等锻炼，因为此项训练危险系度较高，为防止意外，所以专门分出了影分身在一边查看，在出现意外的时候，影分身将其救出。
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