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031 稳步前进(第1/1页)

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    橙色状态?

    日常训练的自我极限挑战居然成功开启了系统的全新模式!

    此时,可以明显地看见系统页面正下方出现一条手臂粗细的橙色状态条,目前依旧保持满格状态,但正在缓缓地消退,从状态条的长度以及消退的速度来看,应该还会持续一段时间。

    那么,等待橙色状态条清零的时候,就会进入红色状态?

    这是否意味着,高文首次挑战到了自己身体现在的极限?

    如此训练量,就是自己当前身体状况与能力所能够承受的极限,持续在极限状态下不断挑战不断坚持,就能够一点一点开发身体潜能、提升承受上限,挖掘出在原地稍稍停留片刻,橙色状态彻底清零,然后转变为刺眼的红色,但因为高文已经停止训练,红色状态仅仅只是闪烁了三次,然后就慢慢消散,系统又恢复了平静。

    仿佛什么事情都不曾发生一般。

    橙色状态仅仅持续了十五分钟,比想象中短,但也说明高文现在的身体素质确实无法承受更多力量训练了,上限天花板还是比较低,伴随着力量训练的推进,未来应该能够不断提升上限,那么橙色状态的持续时间也会同步增加——

    当然,想要进入橙色状态的难度应该也会增加。

    呼……

    长长地、长长地吐出一口气,高文在原地轻轻跳跃了两下,却感觉身体重若千斤,根本就跳跃不起来,浑身上下的肌肉都是又酸又热,仿佛置身于火山口一般,整个身体都被掏空的空虚感让脚步有些发虚。

    低头看看正在微微打颤的膝盖,嘴角的笑容却是绽放开来。

    老实说,他喜欢这样的时刻——

    毫无保留、倾尽全力的感觉,不管结果如何,都没有遗憾,能够真实地感受到那种熊熊燃烧的酣畅淋漓,即使整个人如同置身于桑拿浴室一般,浑身毛孔全部打开的通畅感也依旧能够让心情飞扬起来。

    但是,此时依旧不能休息。

    高文拖着沉重的脚步,先是前往浴室沐浴清洗了一番,而后又前往理疗室接受专业按摩师的放松按摩。

    这里的按摩,并不是日常生活里的按摩,而是放松肌肉、放松身体的专业运动按摩。激烈训练过后,球员们都需要相对应的理疗,比如冰浴,比如按摩,在身体承受巨大压力之后让肌肉重新放松下来。

    这是避免受伤的重要环节。

    许多时候,伤病并不见得就是一眼能够看到的,大量训练过后没有得到及时舒缓宣泄而留下的暗伤,往往也是职业生涯的一大杀手——

    训练非常重要,恢复也同样重要。

    等待按摩结束,身体轻盈了不少,高文离开健身房,朝着宿舍方向走去。

    一直到此时,高文才召唤出系统,看看今天力量训练的成果。

    认认真真浏览着身体属性的各个分项,然后一眼就能够看出来力量分项有着明显增长。

    本来,力量的柱状图比爆发还要短一些,但现在可以明显地看到,力量和爆发两个柱状图的差距正在缩短。

    这也意味着,今天的刻苦训练得到了丰厚的回报。

    按常理来说,仅仅通过一个下午的训练就能够扎扎实实地提升力量,这显然是非常困难的,但今天是特例。

    一方面,高文的力量属性本来就低,起点低也就意味着提升快,前期通过专项训练就能够快速成长。

    另一方面,系统自带的双倍训练效果以及橙色状态的三倍训练效果叠加,显然今天的力量训练收获颇丰。

    再加上以前日常训练的累积,此时肉眼可见地看到力量属性提升,也就不足为奇了。

    高文的想法得到了证实,成长潜力的加点不能直接作用到各个属性分项上,但系统提供了种类繁琐、项目多样的专项训练手册,则是提升自身实力的最佳途径,只要专心致志地投入训练,就能够提升实力。

    这让高文产生了一个大胆的想法——

    也许,这个冬训,他可以根据系统的训练手册,全心全意投入力量、爆发、正手、发球以及脚步等等各个分项的训练,如果能够持续不断地在训练之中挑战极限,触发橙色状态,那么就能够将系统光环最大化。

    双倍训练效果和三倍训练效果的叠加,尽可能地将训练成果最大化。

    那么,两个月之后,到底会发生什么呢?

    更何况,不要忘记了,力量属性通过训练得到直接增加之外,成长潜力的累积也在日常训练里稳扎稳打地增加,如果每次都能够进入橙色状态,就好像迷你对决里激发出自己的潜力一样,那么成长潜力的增长也必然是喜人的。

    这也就意味着,双份收获,经过冬训刻苦训练的累积,也许他真的能够在两个月之后迎来脱胎换骨的变化。

    两手都要抓,两手都要硬!


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